Упражнение от морщин вокруг губ

Что нам мешает накраситься яркой как пламя красной помадой или супер-броским насыщенным блеском цвета фуксии? Увы и ах, ответ для многих очевиден: стереотипы и появление возрастных линий около рта. Их наличие ясная-красная только подчеркнет. Но все под контролем! Сегодня для Вас упражнение от морщин вокруг губ, которое можно делать в домашних условиях. Плюс в статье видео, как выполнять эту гимнастику.

Возникновение сих отметин времени может быть вызвано разными причинами. Это и снижение выработки коллагена и эластина в кожных покровах, неизбежное с годами. Но часто мы сами до срока вызываем таких нехороших джиннов, подружившись с вредными привычками, морщась, злясь на всех и вся. Да, недовольная гримаса отпечатывается на лице в виде таких вот "оттисков". Радужное восприятие мироздания – это не просто философия. Не зря ведь косметологи говорят о том, что нашу молодость оберегает улыбка! Плюс "помятый вид" может быть вызван недосыпами, стрессами. Ранние морщинки возможны и из-за генетической предрасположенности. 

Очевидно, что сохранять гладкость кожи нужно с помощью комплексных мер. Это и правильно подобранная косметика, и хорошее отношение к людям, и избавление от вредных привычек, и наведение порядка в распорядке дня, и умение справляться со стрессами. Не последнее место в сем списке занимает гимнастика для лица. Почему? Еще одна частая причина появления морщин вокруг губ кроется в анатомических особенностях круговой мышцы рта. Поскольку она по задумке Природы прикреплена не к кости, а к дерме, с возрастом часто растягивается. Вот почему ее нужно тренировать! 

Для этого разработан целый комплекс упражнений. И вот одно из них, которое можно выполнять в условиях дома. Хотите сдувать морщинки, словно пылинки? Тогда вперед!

• Сядьте перед зеркалом, голову держите прямо.
• Вдыхайте воздух носом, выдыхайте через расслабленные губы. Как именно это делать, я сняла видео.
• Повторите 5-10 раз. 

Затем можно выполнить то же самое, но вытянув уста трубочкой. (Это уже другой пример, поэтому нужно готовить отдельное video).

С такой простейшей зарядкой мы можем держать наши мышцы в тонусе и оттянуть появление досадных морщин. Однако обычное предостережение: прежде чем приступать к ней, обязательно посоветуйтесь с врачом, с косметологом. Особенно будьте внимательны, ежели имеются любые проблемы в области neck-face-head. 






И еще. Фокус не получится, если у Вас заложен нос. Будьте здоровы и не болейте! 

Вот здесь видео, как выполняю это упражнение я:

Тут другая домашняя тренировка, которая поможет защититься от морщинок около рта и носогубных складок. 

Иллюстрация из сети в формате свободного доступа.

А Вы практикуете для себя гимнастику для лица? Делитесь своим опытом!