Простой витаминный салат с авокадо и оливками: рецепт

Мы привыкли, что праздничные салатики – история про майонезы, отложенные в сторону вилки и вздохи о не сходящихся пуговицах на джинсах. Однако сегодня хочу представить Вам блюдо, которое не содержит калорийных соусов, но является полезным и сможет украсить особенное меню. Готовится сие яство из экзотических продуктов. И делается за считанные минуты. Справиться с ним можно быстро, посему подготовка торжества не будет обременительной. Встречайте очередного кандидата на комплименты. Простой витаминный салат с авокадо и оливками: рецепт и способ приготовления в домашних условиях.

Продукты:

• 150-200 грамм листового салата, можно использовать микс этого зеленного овоща;
• 1 авокадо;
• 1 небольшая банка черных оливок (количество этого компонента варьируйте в зависимости от личных предпочтений);
• 50-70 гр. сыра фета;
• Оливковое масло по вкусу.

Поскольку сырок соленый, соль добавлять нет необходимости.

Способ приготовления и пошаговая инструкция для создания этого легкого во всех отношениях кулинарного изделия.

Всё предельно просто.

1. Салатные листья тщательно моем и режем керамическим ножом либо рвем на небольшие кусочки.

2. Вымытый авокадо очищаем от шкурки и нарезаем. Форма нарезки – на Ваше усмотрение.

3. Каждую оливку разрезаем на 4 части.

4. Сыр фета "оформляем" мелкими кубиками.

5. Все подготовленные таким макаром ингредиенты хорошенько перемешиваем, заправляем оливковым маслом и снова смешиваем друг с другом.

Перекладываем в салатник и подаем к столу.

Черные оливки и фета образуют удивительное сочетание, вот почему нет необходимости изобретать мудреные заправки. Майонез в сторону! Оливковое масло сюда отлично подходит и по вкусу, и по пользе.

Это блюдо можно делать не только на праздники, но и подавать к ужину либо на обед.

А что Вы готовите из авокадо и оливок? Делитесь, мне будет очень приятно узнать Ваши фирменные рецепты.