Translate

пятница, 18 ноября 2016 г.

Как защитить дом от простуды и гриппа

В сезон насморка и кашля нам нужно быть особенно внимательными. Мельчайших виновников ОРЗ, ОРВИ мы можем занести в квартиру с обувью и с одеждой, повышая свои шансы угодить на больничный. А также рискуя отправить на градусниковое времяпрепровождение домчадцев. Но варианты избежать этого есть! Свое жилище можно оборонить от нежданных-незванных. Сегодня поговорим, как защитить дом от простуды и гриппа.


В помощь нам народные средства и достижения прогресса.

Проветривание. Нет ничего проще снизить содержание микробов в воздухе квартиры – достаточно открыть окна. Проветривайте комнаты как можно чаще, в том числе и в слякотно-морозную пору

by cocoparisienne Лицензия CCO Public Domain

В доме есть человек, которому нездоровится? Тем более необходима очистка воздушной струей, это ускорит его выздоровление. Но в холодную погоду, в мороз желательно выйти из комнаты, когда открыты окна. А также убрать с подоконника нежные комнатные растения.

Аромалампа. Как защитить дом от простуды? Для профилактики нужно хотя бы 1 раз в день зажигать аромалампу с натуральными эфирными маслами. Лучшие спасатели от простуд, борцы с микробами – аромамасла хвойных (еловое, сосновое, пихтовое и так далее), цитрусовые (например, лимонное). Важно, чтобы сырье было качественное и обязательно натуральное. Поддельные эфиры никакого эффекта не дают, и могут быть опасны для здоровья.

Влажная уборка. Лучшее средство, как защитить дом от простуды – почаще протирать полы тряпочкой, убирать комнаты. В ведро можно добавить несколько капель все тех же натуральных эфирных масел.

Также есть смысл воспользоваться промышленными экологически чистыми бесфосфатными и organic жидкостями для мытья полов. Безопасная "зеленая" бытовая химия зачастую содержит в свом составе смесь натуральных эфирных масел – оборонителей от простуд.

Надушенный платок. Альтернатива аромалампе – капнуть несколько капель натуральных эфиров на ватку или на платок. И разместить сей "оберег" рядом собой. Очень хороший метод профилактики ОРЗ, когда находитесь в офисе.

Нарезанный лек или чеснок. Еще одно средство, как защитить дом от простуды – разложить на тарелочке дольки репчатого лука или чеснока. Фитонциды, выделяемые этими чудо-овощами, отлично очищают воздух в квартире. Обратите внимание! С помощью такого метода можно еще и "обезвредить" насморко-кашельную хворь, когда она только-только начинается. И, конечно, помочь себе во время заболевания, если "упустили момент" и все-таки оказались на больничном.

Комнатные растения. Защитить дом от простуды помогают и наши зеленые друзья. Есть так называемые фитонцидные комнатные растения, которые выделяют полезные вещества, очищающие воздух от микробов. Это мирт, лимон, мурайя метельчатая, столетник, алоэ вера, эвкалипт, те же хвойные (но они тяжелы в содержании), пеларгония (она же герань, она же калачики).

Вариантов много – выбирайте свой! А главный щит – это закаливание организма и хорошее настроение.

А как Вы обороняетесь от ОРВИ и ОРЗ? Делитесь своими способами!


12 комментариев:

  1. Аромалампу люблю :) лимон-апельсин, эвкалипт, сосна - эти товарищи всегда присутствуют.
    Отличный пост, спасибо!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо огромнейшее за отклик и за похвалу! Я очень, очень рада, что пост оказался тебе полезен и понравился )))))

      Удалить
  2. Спасибо за полезный и актуальный пост! Многие пункты я соблюдаю, надо ещё эфирные масла начать использовать.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Вера, спасибо большое! Очень приятно, что пост оказался нужным и полезным тебе )))))

      Удалить
  3. Каток с детства, помогает получить хороший иммунитет, можно и сейчас во взрослом возрасте начать, через год или полтора болеть будете меньше. Но кататься надо регулярно, и зимой и летом на крытых катках, хотябы 1 раз в неделю, лучше 2. Это самый простой вид, его могут освоить все без исключения. Кто-то будет прыгать, а кто-то просто катаься, и то и другое хорошо.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Марина, огромнейшее спасибо за то, что поделились своим мнением! Каток – это очень интересно и весело ))))

      Удалить
  4. Я палю свічки і п'ю чаї)) якщо не допомагає, то хоча б настрій піднімає

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наталия, спасибо за отклик! А что, хорошее настроение – наш лучший страж )) Но на саом деле, ароматические свечи с натуральными веществами действуют также хорошо. Ну а чай (особенно черный!) признан отличным борцом с простудой !!!!

      Удалить
  5. Мне это советы как раз в тему, я дома бацилла��нужно аромомасло на айхербе заказать

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наталия, выздоравливайте поскорее! Желаю Вам, чтобы масло в дальнейшем понадобилось Вам только в профилактических целях )))) И спасибо за отклик! ))))

      Удалить
  6. Многие еще советуют увлажнители воздуха завести, ведь отопительный сезон делает свое дело и влажность помещений оставляет желать лучшего. Нас как раз спасает изобилие комнатных растений: опрыскивая их регулярно я и себе пользу приношу)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лена, спасибо Вам за полезную подсказку ))) Действительно, сухой воздух не лучшим образом сказывается на нас. У меня тоже много растений, я их постоянно увлажняю – создается особый микроклимат )))

      Удалить